大家好，小编来为大家解答以下问题，防晒霜多久补一次又怎么补呢，补防晒霜前需要清洗还是直接补，今天让我们一起来看看吧！
每天坐着办公室，只要擦PF15PA+的防晒霜，每隔4-5个小时补涂一次效果更佳。如果在炎热的夏季出街，那就要选择SPF25-30PA++的防晒霜，每隔3-4小时就要补擦一次。
防晒霜一般隔3-4小时补一次，具体可以根据不同的防晒需求来决定。如果待在办公室，每隔4-5个小时补涂一次；户外运动，需要每隔3-4小时就要补擦一次；游泳，每隔1-2小时就要再擦一次。防晒霜需要一天之内多次涂抹，因此，可以选择一些比较方便携带的防晒产品，放在包里随时能够使用。
如果是经常在室外的话，防晒霜每隔两个小时左右就要涂一次，一天大约要涂三至四次。
2、如果是经常在室内的话，防晒霜每隔三至四小时左右涂一次即可，一天大约涂两到三次。
3、如果是游泳的话，防晒霜在游完泳之后就需要补涂一次。
4、如果是在沙滩等紫外线非常强的地方，建议隔一个小时就补涂一次防晒霜。
在户外阳光强烈的情况下，最好每1.5小时补涂一次安耐晒，因为虽然安耐晒金瓶是高倍数的防水防晒霜，但安耐晒金瓶和其他防晒霜一样，也会慢慢渗透过皮肤的角质层，使安耐晒的紫外线防护效果大大减少。此外，安耐晒通过了80分钟的防水测试。因此，在室外高强度紫外线环境下，每1.5小时补涂一次安耐晒更合理。
一般情况下,防晒产品的防晒时间大概可以持续3-4个小时左右。
1、防晒霜需要一天之内多次涂抹，因此,可以选择一些比较方便携带的防晒产品,放在包里随时能够使用。如果一天只涂一次防晒,那么下午那几个小时的防晒效果会非常非常弱,几乎没有任何作用。
2、不同防晒系数的防晒霜维持的时间不同。防晒霜的种类很多，防晒的系数也不一样。有30和50得，一般来说防晒指数为30的可以维持4-5小时左右，防晒指数为50的可以维持6-7小时左右。
3、防晒霜的防晒时间根据防晒霜的防晒指数决定的。一般在2-3小时内补涂一次，若是在烈日下可一小时补涂一次。一般来说，人的皮肤正常红斑量的产生约需20分钟左右，即没有任何防晒措施时，在阳光下裸露20分钟后皮肤就会变红，如果防晒霜的SPF值为8，用它涂抹一次，理论上它对皮肤的保护时间就是20×8=160分钟。
