大家好，小编来为大家解答以下问题，红豆粥怎么熬比较好吃，大米红豆粥好还是小米红豆粥好，今天让我们一起来看看吧！
适量的红豆和大米，大米不宜过多。
2.新会陈皮，红豆和大米都淘洗干净。
3.把所有准备好的材料都放进锅中，添加一些水。
4.煮约20分钟左右，加入红糖后再次煮开即可。
枣(干)25克,赤小豆50克,仙鹤草10克。
1.将薏米、红豆以温水浸泡半日。
4.将薏米、红豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中。
5.加水煮成稀粥，最后撒上糖调味即可。
红豆具有很好的利尿消肿，促进肠道蠕动的作用，但肠道功能弱的人，食用红豆不能够贪多。
红豆有一定的药性，但在烹饪过程中加入食盐，会降低其药性。
尿多的病患，不建议食用红豆。红豆具有利尿消肿的功效，会使尿频的情况加重。
1、不建议长期喝各种豆子熬出来的粥。
2、因为豆子所含有的蛋白质、植物油脂和矿物质等营养成分比较丰富，但其中也含有一些抑制大肠杆菌生长的物质。
3、如果长期食用各种豆子熬出来的粥，会降低肠道中有益菌的数量，影响肠道健康。
4、而且不同豆子之间的营养成分比例也有差异，单一的豆子不能提供人体所需的全部营养成分。
5、因此长期食用豆子熬出来的粥并不能满足人体所需的全部营养素，也容易引起肠胃负担，不利于身体健康。
6、建议在食用豆子熬出来的粥时，应注意搭配其他食物，多样化摄取营养，并注意适量食用。
红豆粥煮出来口感不好可能是由于以下原因：
1.红豆没有泡发。如果红豆没有泡发，那么它们就很难煮烂。建议您在煮红豆粥之前将红豆泡发至少4小时，或者过夜。
2.煮的时间不够长。如果您想要让红豆煮烂，需要花费更长的时间来烹饪。建议您将火调至小火，慢慢地煮。
1、这里说的不洗不是说我们平时说的免洗米，而是平时用的大米，不用水洗，直接煮粥。
2、以前见过早餐店的员工煮粥，称好米直接就放锅里了，人家说要想米汤黏稠，就靠这点儿米灰起作用。
3、不管是小米，大米，饭店做的时候都是不洗的。
1、一碗红豆粥虽然很便宜,但对于当时家境并不富裕、节俭的我来说,仍是偶尔才可以享用的食物。
2、我总是眼巴巴的看着,然后颓然放下紧攥着零钱的手。
